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第二場演講中,吳心理師從生理層面剖析大腦
分為左右腦各司其職,左腦掌管秩序、語言、邏
輯,右腦指掌管非語言、情感及經驗化。其次建立
心智階梯、整合上下腦、情緒七法,從生心理有步
驟說明與孩子溝通最佳模式,也獲得家長不少迴
響。
案例:當安安和她最好的朋友吵架了,我們如何
幫助她?
第一步感受她的感受:體會她的情緒,讓她知道
自己並不孤單。
第二步聽孩子說:讓孩子敘述和最好的朋友爭執
情況,觀察她微妙的情緒變化。
第三步建立連結:嘗試理解右腦畫面、感受和身
體感官知覺,以及左腦語言、敘述能力彼此連結。
第四步重述故事:將安安再次引入她真實的情緒
之中,並幫助她以建設性方式處理這些情緒。
情緒七法: